Hummus di ceci
Chi ama la cucina mediorientale lo conosce bene e non ne può fare a meno di amarlo! È l’hummus: la tipica crema color ocra a base di...
E' l'ora dello spuntino!
Lo spuntino che più amo: lo yogurt greco 0% Oggi l'ho abbinato con -more -ribes -semi di finocchietto -semi di chia -mandorle E tu...
Veggy lunch
Ecco un modo diverso di mangiare le lenticchie: una super vellutata con zucca, pomodori secchi e semi di papavero. La puoi mangiare su...
Iniziamo la giornata!
Questa mattina un bel porridge caldo con mandorle, semi di chia e kiwi (tanta vitamina C!). Ovviamente i semi in foto sono solo...
Il Pompelmo
Oggi vi parlo del #pompelmo, un frutto tanto amaro quanto eccezionale🍊🍊🍊 Se ne conoscono di 2 varietà, quella rossa e quella gialla....
